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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 6

書誌情報サマリ

書名

「やせる食べ物」大全 

著者名 栗原 毅/監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2024.4


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0119738136493.125/ヤ/新着本帯出可貸出中 

関連資料

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栗原 毅
2024
493.125 493.125
肥満症 メタボリックシンドローム 食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 栗原 毅/監修
著者名ヨミ クリハラ タケシ
出版者 主婦の友社
出版年月 2024.4
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 493.125
ISBN 4-07-456326-5
内容紹介 食べるタイミングや調理法、あるいは量を今までと変えるだけ。脂肪肝や血糖値上昇のリスクを下げ、やせる体質をつくるためにおすすめの「食べ物」を、図鑑スタイルで詳しく紹介する。
書名 「やせる食べ物」大全 
書名ヨミ ヤセル タベモノ タイゼン
副書名 内臓脂肪の名医が教える 血糖値を下げ、脂肪肝を防ぐ!
副書名ヨミ ナイゾウ シボウ ノ メイイ ガ オシエル ケットウチ オ サゲ シボウカン オ フセグ
件名1 肥満症
件名2 メタボリックシンドローム
件名3 食餌療法



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