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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スタンフォードのストレスを力に変える教科書 

著者名 ケリー・マクゴニガル/著
出版者 大和書房
出版年月 2015.11


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1 中央図書館一般0119001519498.39/マ/1階帯出可在庫 
2 船穂図書館一般0711075879498.3/マ/2階帯出可貸出中 

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ケリー・マクゴニガル 神崎 朗子
2015
498.39 498.39
精神衛生 ストレス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 ケリー・マクゴニガル/著
著者名ヨミ ケリー マクゴニガル
著者名2 神崎 朗子/訳
著者名ヨミ2 カンザキ アキコ
出版者 大和書房
出版年月 2015.11
ページ数 342p
大きさ 20cm
分類記号 498.39
ISBN 4-479-79496-7
内容紹介 私たちは「ストレスは悪いもの」と思っている。しかし、その思い込みこそが有害だとしたら? 最新の科学的実験と実際のストーリーをもとに、「困難を乗り越えて強くなる方法」を解き明かす。
書名 スタンフォードのストレスを力に変える教科書 
書名ヨミ スタンフォード ノ ストレス オ チカラ ニ カエル キョウカショ
著者紹介 スタンフォード大学で博士号(健康心理学)を取得。同大学の心理学者。著書に「スタンフォードの自分を変える教室」など。
件名1 精神衛生
件名2 ストレス



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