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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

悩み・不安・怒りを小さくするレッスン (光文社新書)

著者名 中島 美鈴/著
出版者 光文社
出版年月 2016.12


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1 中央図書館一般0118577121146.8/ナ/2階帯出可在庫 

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2016
146.8 146.811
認知行動療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 中島 美鈴/著
著者名ヨミ ナカシマ ミスズ
出版者 光文社
出版年月 2016.12
ページ数 259p
大きさ 18cm
分類記号 146.811
ISBN 4-334-03958-5
内容紹介 うつ病の治療などで実績を上げ、近年、注目を集める認知行動療法。「リスクが低く、目に見える成果が出やすい」といわれる心理療法のポイントを、身近な例を用いてわかりやすく解説する。書き込み欄あり。
書名 悩み・不安・怒りを小さくするレッスン (光文社新書)
書名ヨミ ナヤミ フアン イカリ オ チイサク スル レッスン
副書名 「認知行動療法」入門
副書名ヨミ ニンチ コウドウ リョウホウ ニュウモン
著者紹介 1978年福岡県生まれ。広島大学大学院教育学研究科修了。臨床心理士。専門は認知行動療法。福岡県職員相談室勤務。著書に「私らしさよ、こんにちは」など。
件名1 認知行動療法



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