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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

脊柱管狭窄症は腰をまるめて自分で治す! 

著者名 竹谷内 康修/著
出版者 宝島社
出版年月 2017.1


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0119076305494.66/タ/1階帯出可在庫 

関連資料

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2017
494.66 494.66
脊柱管狭窄症 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 竹谷内 康修/著
著者名ヨミ タケヤチ ヤスノブ
出版者 宝島社
出版年月 2017.1
ページ数 109p
大きさ 21cm
分類記号 494.66
ISBN 4-8002-6362-9
内容紹介 1日2分でラクになる! 脊柱管狭窄症のつらいしびれや激痛を改善する「ひざ抱え体操」と「腰まるめ体操」をオールカラーでビジュアルに紹介する。日常での対策と予防なども収録。チェック欄あり。
書名 脊柱管狭窄症は腰をまるめて自分で治す! 
書名ヨミ セキチュウカン キョウサクショウ ワ コシ オ マルメテ ジブン デ ナオス
副書名 痛みとしびれが消えて長く歩ける!
副書名ヨミ イタミ ト シビレ ガ キエテ ナガク アルケル
件名1 脊柱管狭窄症
件名2 体操



内容細目

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