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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 2

書誌情報サマリ

書名

「そのままの自分」を生きてみる 

著者名 藤野 智哉/[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2024.4


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1 中央図書館一般0119747616146.8/フ/新着本帯出可貸出中 
2 水島図書館一般0214424988146.8/フ/1階帯出可貸出中 
3 玉島図書館一般0414295691146.8/フ/新着本帯出可貸出中 

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2024
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 藤野 智哉/[著]
著者名ヨミ フジノ トモヤ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2024.4
ページ数 222p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
ISBN 4-7993-3027-2
内容紹介 弱くてポンコツな自分でもいい。時には惰性で生きたっていい-。精神科医が教える“自分らしさを大事に、生きやすくなる”45のメッセージ。書き込みページあり。ワークシート(購入者限定)のダウンロードサービス付き。
書名 「そのままの自分」を生きてみる 
書名ヨミ ソノママ ノ ジブン オ イキテ ミル
副書名 精神科医が教える心がラクになるコツ
副書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル ココロ ガ ラク ニ ナル コツ
著者紹介 秋田大学医学部卒業。精神科医。産業医。公認心理師。著書に「「誰かのため」に生きすぎない」など。
件名1 カウンセリング



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