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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

がんばらないストレッチ 

著者名 田川 直樹/著
出版者 主婦の友インフォス
出版年月 2018.9


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1 中央図書館一般0118757913492.79/タ/1階帯出可貸出中 
2 玉島図書館一般0413905829492.7/タ/1階帯出可在庫 
3 真備図書館一般0812507424492.7/タ/1階帯出可在庫 

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2018
492.79 492.79
整体 ストレッチング 自律神経

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 田川 直樹/著
著者名ヨミ タガワ ナオキ
出版者 主婦の友インフォス主婦の友社
出版年月 2018.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 492.79
ISBN 4-07-432739-3
内容紹介 自律神経のバランスを整えれば、すべての不調は解決できる! 会社で、通勤中に、家事の合間にできる、1動作わずか1分のストレッチを、お悩み別にイラストで紹介する。
書名 がんばらないストレッチ 
書名ヨミ ガンバラナイ ストレッチ
副書名 自律神経をラク〜にゆるめる
副書名ヨミ ジリツ シンケイ オ ラクー ニ ユルメル
著者紹介 1969年三重県生まれ。快風身体均整院院長。身体均整師会東京支部長。著書に「輪ゴムを巻くだけでリンパと血流がよくなって高血圧も肩こりも治る」など。
件名1 整体
件名2 ストレッチング
件名3 自律神経



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