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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

足腰が20歳若返る足指のばし 

著者名 今井 一彰/著
出版者 かんき出版
出版年月 2018.10


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0119186245498.3/イ/1階帯出可在庫 
2 水島図書館一般0213980865498.3/イ/1階帯出可在庫 
3 公民・移動一般2012005530498.3/イ/BM室帯出可在庫 
4 船穂図書館一般0711148122498.3/イ/2階帯出可在庫 
5 真備図書館一般0811972678498.3/イ/1階帯出可在庫 

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2018
498.3 498.3
健康法 足

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 今井 一彰/著
著者名ヨミ イマイ カズアキ
出版者 かんき出版
出版年月 2018.10
ページ数 174p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
ISBN 4-7612-7371-2
内容紹介 体が軽くなって一生ラクに歩ける! 1日3分、足指をのばすだけでOKの「ゆびのば体操」を紹介。なぜ足指がゆがむと歩けなくなるのかを説明し、もっと足指がのびる「ゆびのばウォーク」のポイントも伝える。
書名 足腰が20歳若返る足指のばし 
書名ヨミ アシコシ ガ ニジッサイ ワカガエル アシユビノバシ
件名1 健康法
件名2



内容細目

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