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書誌情報サマリ

書名

アスリート医師が教える最強のアンチエイジング 

著者名 黒田 愛美/著
出版者 文藝春秋
出版年月 2019.1


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1 中央図書館一般0118762475498.3/ク/1階帯出可在庫 
2 真備図書館一般0812634004498.3/ク/1階帯出可在庫 

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2019
498.3 498.3
アンチエイジング

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 黒田 愛美/著
著者名ヨミ クロダ アイミ
出版者 文藝春秋
出版年月 2019.1
ページ数 190p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
ISBN 4-16-390905-9
内容紹介 紫外線は内臓を老化させる、過度な運動は不妊の原因になる、小麦・乳製品を控えるとパフォーマンスが上がる…。内側から美しさを引き出し、最強のアンチエイジングになる最新の運動術・食事術を紹介。チェックリストあり。
書名 アスリート医師が教える最強のアンチエイジング 
書名ヨミ アスリート イシ ガ オシエル サイキョウ ノ アンチエイジング
副書名 食事術51運動術26
副書名ヨミ ショクジジュツ ゴジュウイチ ウンドウジュツ ニジュウロク
著者紹介 1979年東京都生まれ。獨協医科大学医学部卒業。美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックに勤務。
件名1 アンチエイジング



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