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書誌情報サマリ

書名

筋肉のきほん (ニュートンムック)

出版者 ニュートンプレス
出版年月 2019.2


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0118765619491.363/キ/1階帯出可在庫 

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2019
2019
筋肉

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2019.2
ページ数 62p
大きさ 24cm
分類記号 491.363
ISBN 4-315-52144-3
内容紹介 筋肉をつけると寿命がのびる? 筋肉のタイプは生まれつき? 理想の筋トレ方法は? 筋肉の科学的な知識はもちろん、自宅でできて初心者でも安心してはじめられる筋トレの方法も紹介します。
書名 筋肉のきほん (ニュートンムック)
書名ヨミ キンニク ノ キホン
副書名 筋肉をつけて健康的な体を手に入れよう!
副書名ヨミ キンニク オ ツケテ ケンコウテキ ナ カラダ オ テ ニ イレヨウ
件名1 筋肉



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