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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

あなたが太っているのは、栄養不足のせい 

著者名 濱 裕宣/監修
出版者 マガジンハウス
出版年月 2019.2


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1 中央図書館一般0119206266498.583/ア/1階帯出可在庫 
2 水島図書館一般0213990310498.5/ア/1階帯出可在庫 
3 ライフ一般2012020174498.58/ア/1階帯出可在庫 
4 真備図書館一般0811973544498.5/ア/1階帯出可在庫 

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2019
498.583 498.583
瘦身法 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 濱 裕宣/監修
著者名ヨミ ハマ ヒロノブ
著者名2 赤石 定典/監修
著者名ヨミ2 アカイシ サダノリ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2019.2
ページ数 183p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
ISBN 4-8387-3012-4
内容紹介 ヤセない理由は、実は「栄養不足」だった! 食事の量ではなく、栄養バランスから考えた「正しくヤセる食べ方」を、慈恵医大病院栄養士が解説。健康効果抜群の食材・大麦を食事に取り入れる方法も紹介する。
書名 あなたが太っているのは、栄養不足のせい 
書名ヨミ アナタ ガ フトッテ イル ノワ エイヨウ ブソク ノ セイ
副書名 慈恵医大病院栄養士の正しくヤセる食べ方
副書名ヨミ ジケイ イダイ ビョウイン エイヨウシ ノ タダシク ヤセル タベカタ
件名1 瘦身法
件名2 食生活



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