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書誌情報サマリ

書名

100歳までスタスタ歩ける足のつくり方 (健康プレミアムシリーズ)

著者名 菊池 守/著
出版者 アスコム
出版年月 2019.7


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1 中央図書館一般0118806801498.3/キ/1階帯出可在庫 
2 ライフ一般2012060063498.3/キ/1階帯出可在庫 
3 船穂図書館一般0711190397498.3/キ/2階帯出可在庫 
4 真備図書館一般0811982974498.3/キ/1階帯出可貸出中 

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2019
498.3 498.3
健康法 体操 足

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 菊池 守/著
著者名ヨミ キクチ マモル
出版者 アスコム
出版年月 2019.7
ページ数 134p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
ISBN 4-7762-1030-6
内容紹介 足が健康なら寿命は延びる! スタスタ歩けるようになると高血圧、認知症、うつ、動脈硬化なども予防できる! 「足首のやわらかさ」「土ふまずのかたち」「足裏の筋力」を回復させる、簡単な体操を紹介する。
書名 100歳までスタスタ歩ける足のつくり方 (健康プレミアムシリーズ)
書名ヨミ ヒャクサイ マデ スタスタ アルケル アシ ノ ツクリカタ
副書名 足の専門医が教える 80代でも2週間で足の状態が改善!
副書名ヨミ アシ ノ センモンイ ガ オシエル ハチジュウダイ デモ ニシュウカン デ アシ ノ ジョウタイ ガ カイゼン
著者紹介 大阪大学医学部卒業。佐賀大学医学部附属病院形成外科診療准教授を経て、日本初の足の総合病院「下北沢病院」院長。日本形成外科学会認定・形成外科専門医。「一般社団法人足の番人」理事長。
件名1 健康法
件名2 体操
件名3



内容細目

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