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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

脳科学者が教える本当に瘦せる食事法 

著者名 スーザン・P.トンプソン/著
出版者 幻冬舎
出版年月 2019.8


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1 中央図書館一般0119240349498.583/ト/1階帯出可在庫 
2 児島図書館一般0314057878498.5/ト/1階帯出可在庫 
3 真備図書館一般0811981612498.5/ト/1階帯出可在庫 

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スーザン・P.トンプソン 青木 創
2019
498.583 498.583
瘦身法 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 スーザン・P.トンプソン/著
著者名ヨミ スーザン P トンプソン
著者名2 青木 創/訳
著者名ヨミ2 アオキ ハジメ
出版者 幻冬舎
出版年月 2019.8
ページ数 311p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
ISBN 4-344-03496-9
内容紹介 減量成功の秘密は、食べ方にあった! 脳科学者が、脳が減量を妨げる仕組みを解説し、本当に瘦せる食事法、長期にわたる減量を持続可能にするための方策などを紹介する。
書名 脳科学者が教える本当に瘦せる食事法 
書名ヨミ ノウカガクシャ ガ オシエル ホントウ ニ ヤセル ショクジホウ
著者紹介 ロチェスター大学客員准教授(脳科学・認知科学)。専門は食事心理学。持続可能な減量研究所所長。ブライトライン・イーティング・ソリューションズの設立者にしてCEO。
件名1 瘦身法
件名2 食生活



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