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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

心と体が強くなる!食薬ごはん (TJ MOOK)

著者名 大久保 愛/監修
出版者 宝島社
出版年月 2020.3


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1 児島図書館一般0313792418498.5/コ/1階帯出可貸出中 
2 真備図書館一般0812438265498.5/コ/1階帯出可在庫 

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2020
498.583 498.583
薬膳

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 大久保 愛/監修
著者名ヨミ オオクボ アイ
出版者 宝島社
出版年月 2020.3
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
ISBN 4-299-00185-6
内容紹介 モヤモヤをなくすには良質な油、カラカラを潤すには手作り出汁、ドンヨリを晴らすには魚介、イライラを鎮めるにはお肉…。中医学に基づく心と体の薬膳“食薬ごはん”を、日本人初の国際中医美容師が教える。
書名 心と体が強くなる!食薬ごはん (TJ MOOK)
書名ヨミ ココロ ト カラダ ガ ツヨク ナル ショクヤク ゴハン
件名1 薬膳



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