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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

うつゼロ 

著者名 宮島 賢也/著
出版者 マキノ出版
出版年月 2020.3


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 真備図書館一般0812387215493.7/ミ/1階帯出可貸出中 

関連資料

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書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 宮島 賢也/著
著者名ヨミ ミヤジマ ケンヤ
著者名2 村井 美月/著
著者名ヨミ2 ムライ ミズキ
著者名3 田中 ひろみ/著
著者名ヨミ3 タナカ ヒロミ
出版者 マキノ出版
出版年月 2020.3
ページ数 141p
大きさ 21cm
分類記号 493.764
ISBN 4-8376-7318-7
内容紹介 改善率90%! うつを克服した精神科医が、薬を使わずに心を変えることでうつを改善する究極のセルフケアをマンガで紹介します。書き込み式の治療カリキュラムワークあり。
書名 うつゼロ 
書名ヨミ ウツ ゼロ
副書名 マンガでわかる うつが抜けていく“心のゴミ出し”
副書名ヨミ マンガ デ ワカル ウツ ガ ヌケテ イク ココロ ノ ゴミダシ
件名1 うつ病



内容細目

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