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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

まんがでわかる最高の体調 

著者名 鈴木 祐/[著]
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2020.4


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1 中央図書館一般0118864214498.3/ス/1階帯出可在庫 
2 公民・移動一般2012084956498.3/ス/BM室帯出可在庫 
3 真備図書館一般0812596567498.3/ス/1階帯出可在庫 

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2020
498.3 498.3
健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 鈴木 祐/[著]
著者名ヨミ スズキ ユウ
著者名2 ながみち ながる/まんが
著者名ヨミ2 ナガミチ ナガル
出版者 クロスメディア・パブリッシングインプレス
出版年月 2020.4
ページ数 205p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
ISBN 4-295-40409-5
内容紹介 疲労・肥満・不眠・不安・不調・老化-文明病から脱却し、本来の自分を取り戻せ! 進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法を、マンガを交えてわかりやすく解説する。
書名 まんがでわかる最高の体調 
書名ヨミ マンガ デ ワカル サイコウ ノ タイチョウ
副書名 100の科学的メソッドと40の体験的スキルから編み出した
副書名ヨミ ヒャク ノ カガクテキ メソッド ト ヨンジュウ ノ タイケンテキ スキル カラ アミダシタ
著者紹介 1976年生まれ。慶應義塾大学SFC卒業。科学ジャーナリスト。著書に「科学的な適職」「ヤバい集中力」など。
件名1 健康法



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