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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

心療内科医が教える家庭でできるセルフメンタルケア 

著者名 山岡 昌之/監修
出版者 徳間書店
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0118877521498.39/シ/1階帯出可在庫 
2 水島図書館一般0214262628498.3/シ/1階帯出可貸出中 
3 児島図書館一般0314077116498.3/シ/1階帯出可在庫 
4 玉島図書館一般0414023606498.3/シ/1階帯出可在庫 
5 公民・移動一般2012085136498.39/シ/BM室帯出可在庫 
6 真備図書館一般0812979615498.3/シ/1階帯出可在庫 

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2020
498.39 498.39
精神衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 山岡 昌之/監修
著者名ヨミ ヤマオカ マサユキ
出版者 徳間書店
出版年月 2020.6
ページ数 221p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
ISBN 4-19-865132-9
内容紹介 ウィズ・コロナ時代を生きるための心の持ち方やストレスとの向き合い方や、セルフ&親子でできるストレス対処法の具体策などを紹介。心療内科で扱う病気の症状や主な治療法も解説する。チェック欄あり。
書名 心療内科医が教える家庭でできるセルフメンタルケア 
書名ヨミ シンリョウ ナイカイ ガ オシエル カテイ デ デキル セルフ メンタル ケア
件名1 精神衛生



内容細目

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