検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、この資料には 0 件予約があります。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

免疫の働きUP!4秒で1段昇り降りスローステップ運動 

著者名 田中 宏暁/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.7


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0119294197498.35/タ/1階帯出可在庫 
2 児島図書館一般0314077744498.3/タ/1階帯出可在庫 
3 玉島図書館一般0414024729498.3/タ/1階帯出可在庫 
4 公民・移動一般2012087082498.35/タ/BM室帯出可在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2020
498.35 498.35
歩行 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 田中 宏暁/著
著者名ヨミ タナカ ヒロアキ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.7
ページ数 63p
大きさ 26cm
分類記号 498.35
ISBN 4-04-896842-3
内容紹介 1ステップ1秒。スローステップで太ももの筋肉を動かすだけ! 家の中で無理なくでき、肥満解消や脳の活性化などに効果のあるスローステップ運動を紹介。運動嫌いな人、続けられない人もがんばらずにできます。
書名 免疫の働きUP!4秒で1段昇り降りスローステップ運動 
書名ヨミ メンエキ ノ ハタラキ アップ ヨンビョウ デ イチダン ノボリオリ スロー ステップ ウンドウ
著者紹介 1947〜2018年。東京生まれ。東京教育大学体育学部卒。医学博士。福岡大学スポーツ科学部名誉教授。「スローステップ」の提唱者。著書に「スロージョギング健康法」など。
件名1 歩行
件名2 健康法



内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。