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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

炭水化物は冷まして食べなさい。 

著者名 笠岡 誠一/著
出版者 アスコム
出版年月 2020.8


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1 中央図書館一般0119297232498.583/カ/1階帯出可貸出中 

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2020
2020
498.583 498.583
食生活 健康法 炭水化物

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 笠岡 誠一/著
著者名ヨミ カサオカ セイイチ
出版者 アスコム
出版年月 2020.8
ページ数 229p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
ISBN 4-7762-1097-9
内容紹介 炭水化物は冷ますと「すごい食物繊維」レジスタントスターチに変身する! 免疫力アップ、糖尿病予防、ダイエット効果など、レジスタントスターチの健康効果や食べ方を紹介する。Q&Aも収録。
書名 炭水化物は冷まして食べなさい。 
書名ヨミ タンスイカブツ ワ サマシテ タベナサイ
副書名 腸活先生が教える病気を遠ざける食事術
副書名ヨミ チョウカツ センセイ ガ オシエル ビョウキ オ トオザケル ショクジジュツ
著者紹介 1976年広島県生まれ。文教大学健康栄養学部教授。管理栄養士。博士(農学)(愛媛大学)。
件名1 食生活
件名2 健康法
件名3 炭水化物



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