蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
医学的に正しい「糖質制限」見るだけノート
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著者名 |
江部 康二/監修
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出版者 |
宝島社
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出版年月 |
2020.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
1 |
真備図書館 | 一般 | 0812208841 | 498.5/イ/ | 1階 | 帯出可 | 在庫 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 一般 |
著者名 |
江部 康二/監修
|
著者名ヨミ |
エベ コウジ |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2020.10 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
498.583
|
ISBN |
4-299-01007-0 |
内容紹介 |
糖質摂取は過剰なインスリンを分泌させ、肥満や老化や生活習慣病の元凶となる。糖質制限がカラダにいい理由、糖質制限でやせる仕組みと実践法、糖質制限のエビデンスなどをイラストを交えてわかりやすく解説。 |
書名 |
医学的に正しい「糖質制限」見るだけノート |
書名ヨミ |
イガクテキ ニ タダシイ トウシツ セイゲン ミル ダケ ノート |
副書名 |
専門医がゼロから教える! |
副書名ヨミ |
センモンイ ガ ゼロ カラ オシエル |
件名1 |
食生活
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件名2 |
健康法
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件名3 |
炭水化物
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内容細目
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