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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

肩こりは1分で消える! 

著者名 笠原 章弘/著
出版者 自由国民社
出版年月 2020.12


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1 公民・移動一般2012098774493.6/カ/BM室帯出可貸出中 
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2020
493.6 493.6
肩こり

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 笠原 章弘/著
著者名ヨミ カサハラ フミヒロ
出版者 自由国民社
出版年月 2020.12
ページ数 170p
大きさ 19cm
分類記号 493.6
ISBN 4-426-12666-7
内容紹介 肩こりを消すことは身体全体を健康にすること。背骨の縦の動き、背骨の左右のしなり、首、肩甲骨、骨盤、手首、足首の7か所を動かすことにより、本体の姿勢を取り戻し、肩こりを改善するエクササイズを紹介。
書名 肩こりは1分で消える! 
書名ヨミ カタコリ ワ イップン デ キエル
副書名 ゴッドハンドが教える究極のセルフケア
副書名ヨミ ゴッド ハンド ガ オシエル キュウキョク ノ セルフ ケア
著者紹介 1975年生まれ。東京都出身。鍼灸整体サロン「鍼林浴」代表。鍼灸師。整体師。品川区鍼灸師会副会長。品川区鍼灸師会公認スポーツトレーナー。
件名1 肩こり



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