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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

大丈夫!何とかなりますストレスは解消できる 

著者名 松生 恒夫/著
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.5


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1 中央図書館一般0119336659493.46/マ/1階帯出可在庫 
2 水島図書館一般0214061061493.4/マ/1階帯出可在庫 

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松生 恒夫
2021
493.46 493.46
腸 健康法 ストレス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 松生 恒夫/著
著者名ヨミ マツイケ ツネオ
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.5
ページ数 175p
大きさ 18cm
分類記号 493.46
ISBN 4-07-447847-7
内容紹介 ストレスと密接な関わりがある腸を整えると、心も体も元気になる。ストレスを減らす食事のコツ、ストレスを軽減する生活習慣、音楽療法やアロマの活用法など、かんたんにできるストレス解消アイデアを多数紹介します。
書名 大丈夫!何とかなりますストレスは解消できる 
書名ヨミ ダイジョウブ ナントカ ナリマス ストレス ワ カイショウ デキル
副書名 腸を整えて、心も体も健やかに
副書名ヨミ チョウ オ トトノエテ ココロ モ カラダ モ スコヤカ ニ
著者紹介 1955年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手等を経て、松生クリニック院長。医学博士。著書に「名医がすすめる!腸を整える健康法」など。
件名1
件名2 健康法
件名3 ストレス



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