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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「足指」の力 体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操 

著者名 山田 真/著
出版者 コスモ21
出版年月 2021.4


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1 中央図書館一般0118944099498.3/ヤ/1階帯出可在庫 
2 玉島図書館一般0414091132498.3/ヤ/1階帯出可貸出中 
3 船穂図書館一般0711233841498.3/ヤ/2階帯出可在庫 

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山田 真
2021
498.3 498.3
健康法 体操 足

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 山田 真/著
著者名ヨミ ヤマダ マコト
出版者 コスモ21
出版年月 2021.4
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
ISBN 4-87795-399-7
内容紹介 体に現れるさまざまな症状の根本原因は、じつは間違った足指の使い方にある! 足指の使い方を間違っているとどんな悪影響が出るのかを説明し、足指をしっかり使えるようにするための3分「つま先立ち体操」を紹介する。
書名 「足指」の力 体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操 
書名ヨミ アシユビ ノ チカラ カラダ ノ フチョウ ガ スット キエル サンプン ツマサキダチ タイソウ
副書名 腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで
副書名ヨミ ヨウツウ ヒザツウ ズツウ カラ カタコリ マンセイ ヒロウ マデ
件名1 健康法
件名2 体操
件名3



内容細目

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