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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

究極のやせる食事術 

著者名 西村 紗也香/著
出版者 産業編集センター
出版年月 2021.5


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1 玉島図書館一般0414075614498.5/ニ/1階帯出可在庫 

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2021
498.583 498.583
瘦身法 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 西村 紗也香/著
著者名ヨミ ニシムラ サヤカ
著者名2 岩崎 真宏/監修
著者名ヨミ2 イワサキ マサヒロ
出版者 産業編集センター
出版年月 2021.5
ページ数 231p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
ISBN 4-86311-296-4
内容紹介 美味しく食べて万年ダイエッターを卒業しよう! ミス・ユニバースジャパンファイナリストの著者が「やせる食事術」を紹介。朝昼夜のゴールデンルーティンや、身体の仕組みを考えたダイエットのポイントを解説する。
書名 究極のやせる食事術 
書名ヨミ キュウキョク ノ ヤセル ショクジジュツ
副書名 ミス・ユニバースジャパンファイナリストが教える
副書名ヨミ ミス ユニバース ジャパン ファイナリスト ガ オシエル
著者紹介 1989年生まれ。神奈川県出身。2ツ星栄養コンシェルジュ。栄養セミナーやパーソナルの栄養コンサルティングなどを行う。
件名1 瘦身法
件名2 食生活



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