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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「いつものパン」があなたを殺す 

著者名 デイビッド・パールマター/著
出版者 三笠書房
出版年月 2021.6


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0119342020498.583/パ/1階帯出可在庫 
2 水島図書館一般0214092488498.5/パ/1階帯出可貸出中 
3 ライフ一般0511107849498.58/パ/1階帯出可貸出中 
4 船穂図書館一般0711234104498.5/パ/2階帯出可在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

デイビッド・パールマター クリスティン・ロバーグ 白澤 卓二
2021
498.583 498.583
食生活 健康法 炭水化物

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 デイビッド・パールマター/著
著者名ヨミ デイビッド パールマター
著者名2 クリスティン・ロバーグ/著
著者名ヨミ2 クリスティン ロバーグ
著者名3 白澤 卓二/訳
著者名ヨミ3 シラサワ タクジ
完全版
出版者 三笠書房
出版年月 2021.6
ページ数 453p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
ISBN 4-8379-5803-1
内容紹介 心の病も頭痛も、食事を変えれば治っていく! 脳にとっての「味方」と「敵」を明らかにし、脳の機能を高めるための「食事、運動、睡眠」の4週間プログラムを紹介する。自己チェック表も掲載。
書名 「いつものパン」があなたを殺す 
書名ヨミ イツモ ノ パン ガ アナタ オ コロス
副書名 みんな大好き!パン、パスタ、シリアル…の真実 脳を一生、老化させない食事
副書名ヨミ ミンナ ダイスキ パン パスタ シリアル ノ シンジツ ノウ オ イッショウ ロウカ サセナイ ショクジ
著者紹介 神経科医。米国栄養学会フェロー。同学会「年間最優秀ヒューマニタリアン賞」など受賞。
件名1 食生活
件名2 健康法
件名3 炭水化物



内容細目

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