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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

長生きする体操 

著者名 劉 勇/著
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2021.6


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1 中央図書館一般0118952357498.3/リ/1階帯出可在庫 

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2021
2021
498.3 498.3
健康法 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 劉 勇/著
著者名ヨミ リュウ ユウ
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2021.6
ページ数 203p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
ISBN 4-86643-094-2
内容紹介 自宅で誰でもできる簡単な体操で、脳、血管、心肺機能、胃腸、筋力が蘇る! 東洋医学の権威が考案した「長生きする体操」を、写真とともにわかりやすく紹介。体操の効果を倍増させる食事などについても解説する。
書名 長生きする体操 
書名ヨミ ナガイキ スル タイソウ
件名1 健康法
件名2 体操



内容細目

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