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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
1 |
中央図書館 | 一般 | 0119351294 | 498.35/ハ/ | 1階 | 帯出可 | 貸出中 |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 一般 |
著者名 |
クラウディア・ハモンド/著
|
著者名ヨミ |
クラウディア ハモンド |
著者名2 |
山本 真麻/訳 |
著者名ヨミ2 |
ヤマモト マアサ |
出版者 |
TAC株式会社出版事業部
|
出版年月 |
2021.7 |
ページ数 |
349p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.35
|
ISBN |
4-8132-9536-5 |
内容紹介 |
読書、自然のなかで過ごす、一人になる、音楽を聴く、特に何もしない、長めの散歩…。イギリスの心理学者が、ストレスマックスの時代を生き延びるための「正しい休み方」を紹介する。 |
書名 |
休息の科学 |
書名ヨミ |
キュウソク ノ カガク |
副書名 |
息苦しい世界で健やかに生きるための10の講義 |
副書名ヨミ |
イキグルシイ セカイ デ スコヤカ ニ イキル タメ ノ ジュウ ノ コウギ |
著者紹介 |
イギリス出身。作家、心理学者、ラジオプレゼンター。著書に「脳の中の時間旅行」「193の心理研究でわかったお金に支配されない13の真実」など。 |
件名1 |
休養
|
内容細目
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