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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

1日1分!ひざトレ 

著者名 酒井 慎太郎/著
出版者 内外出版社
出版年月 2021.10


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1 水島図書館一般0214077281494.7/サ/1階帯出可在庫 
2 児島図書館一般0313855231494.7/サ/1階帯出可貸出中 
3 公民・移動一般2012121303494.77/サ/BM室帯出可在庫 
4 船穂図書館一般0711248740494.7/サ/2階帯出可貸出中 

関連資料

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酒井 慎太郎
2021
494.77 494.77
膝-疾患 変形性関節症 ストレッチング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 酒井 慎太郎/著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 内外出版社
出版年月 2021.10
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 494.77
ISBN 4-86257-562-3
内容紹介 長い時間をかけて徐々にひざのクッション機能が壊れていく「変形性膝関節症」。「神の手」を持つ人気治療家が、1日1分でできるセルフケア「ひざトレ」を紹介する。ひざの壊れ度がわかるチェック表あり。
書名 1日1分!ひざトレ 
書名ヨミ イチニチ イップン ヒザトレ
副書名 変形性膝関節症は自宅で治せる! 最新版 世界でいちばんカンタン伸ばす曲げるだけ!
副書名ヨミ ヘンケイセイ シツカンセツショウ ワ ジタク デ ナオセル サイシンバン セカイ デ イチバン カンタン ノバス マゲル ダケ
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。元千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。著書に「脊柱管狭窄症は自分で治せる!」など。
件名1 膝-疾患
件名2 変形性関節症
件名3 ストレッチング



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