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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

半日断食で病気知らず薬いらず 

著者名 玉那覇 康高/著
出版者 マキノ出版
出版年月 2022.4


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1 中央図書館一般0119438968498.583/タ/1階帯出可在庫 

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2022
2022
498.583 498.583
断食療法

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 玉那覇 康高/著
著者名ヨミ タマナハ ヤスタカ
著者名2 島袋 史/監修
著者名ヨミ2 シマブクロ フミ
出版者 マキノ出版
出版年月 2022.4
ページ数 164p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
ISBN 4-8376-1428-9
内容紹介 食べすぎているから、現代人は病気になる。95歳の薬剤師が、自らの健康長寿の秘訣である「半日断食」の効果とやり方を解説。半日断食の効果を高める運動と生活習慣も紹介する。
書名 半日断食で病気知らず薬いらず 
書名ヨミ ハンニチ ダンジキ デ ビョウキシラズ クスリイラズ
副書名 95歳の薬剤師が55年以上実践!
副書名ヨミ キュウジュウゴサイ ノ ヤクザイシ ガ ゴジュウゴネン イジョウ ジッセン
件名1 断食療法



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