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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

カーブスの健康たんぱく質ごはん (FUSOSHA MOOK)

著者名 カーブス/企画監修
出版者 扶桑社
出版年月 2022.4


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1 中央図書館一般0119488567498.583/カ/1階帯出可貸出中 

関連資料

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2022
498.583 498.583
食生活 健康法 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 カーブス/企画監修
著者名ヨミ カーブス
著者名2 藤田 聡/監修
著者名ヨミ2 フジタ サトシ
著者名3 渥美 まゆ美/レシピ監修
著者名ヨミ3 アツミ マユミ
出版者 扶桑社
出版年月 2022.4
ページ数 63p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
ISBN 4-594-61844-5
内容紹介 「女性だけの30分フィットネスクラブ」として人気のカーブスが企画監修した料理本。1日3食たんぱく質生活「たん活」の考え方をもとに、体の不調や病気の予防・改善をする、おいしいたんぱく質レシピを紹介します。
書名 カーブスの健康たんぱく質ごはん (FUSOSHA MOOK)
書名ヨミ カーブス ノ ケンコウ タンパクシツ ゴハン
副書名 やせる!血糖値の改善!高血圧の予防に!
副書名ヨミ ヤセル ケットウチ ノ カイゼン コウケツアツ ノ ヨボウ ニ
件名1 食生活
件名2 健康法
件名3 料理



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