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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 2

書誌情報サマリ

書名

腸を整えたければバナナを食べたほうがいいこれだけの理由 

著者名 小林 弘幸/著
出版者 アスコム
出版年月 2022.8


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 児島図書館一般0314119389493.4/コ/1階帯出可貸出中 

関連資料

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小林 弘幸
2022
493.46 493.46
腸 食生活 健康法 バナナ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 アスコム
出版年月 2022.8
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 493.46
ISBN 4-7762-1220-1
内容紹介 1日2本のバナナを2週間食べることによって、「腸の環境改善」「自律神経の活性化」「ストレス改善」「気分改善」の効果が見られた。バナナ腸活のはじめかた、バナナ腸活レシピを紹介する。
書名 腸を整えたければバナナを食べたほうがいいこれだけの理由 
書名ヨミ チョウ オ トトノエタケレバ バナナ オ タベタ ホウ ガ イイ コレダケ ノ リユウ
副書名 医師も実践している本気の腸活
副書名ヨミ イシ モ ジッセン シテ イル ホンキ ノ チョウカツ
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。
件名1
件名2 食生活
件名3 健康法



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