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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「肩が痛い」「腕が上がらない」人のお助けBOOK 

著者名 町田 秀樹/著
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.9


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0119505618493.6/マ/新着本帯出可貸出中 
2 水島図書館一般0214345985493.6/マ/1階帯出可回送中 
3 玉島図書館一般0414223735493.6/マ/新着本帯出可貸出中 
4 船穂図書館一般0711265587493.6/マ/新着本帯出可貸出中 
5 真備図書館一般0811932581493.6/マ/新着本帯出可貸出中 

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2022
493.6 493.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 町田 秀樹/著
著者名ヨミ マチダ ヒデキ
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 493.6
ISBN 4-07-452506-5
内容紹介 四十肩・五十肩を軽く見て放置すると、凍結肩になってしまうことも。なぜ、痛くて肩が上がらなくなるのかを解説し、肩の違和感をなくすストレッチや姿勢、生活習慣などを紹介します。
書名 「肩が痛い」「腕が上がらない」人のお助けBOOK 
書名ヨミ カタ ガ イタイ ウデ ガ アガラナイ ヒト ノ オタスケ ブック
副書名 お悩み解決のために自分でできること
副書名ヨミ オナヤミ カイケツ ノ タメ ニ ジブン デ デキル コト
著者紹介 日本体育大学体育学部健康学科卒業。カイロプラクティック町田院長。東京工学院専門学校講師。著書に「できる人はなぜ、そこまで「姿勢」にこだわるのか?」がある。
件名1 五十肩



内容細目

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