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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

文系のためのめっちゃやさしい睡眠 (東京大学の先生伝授)

著者名 林 悠/監修
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2022.12


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1 中央図書館一般0119551018491.371/ブ/1階帯出可在庫 
2 児島図書館一般0314140534491.3/ブ/1階帯出可貸出中 
3 ライフ一般0511121865491.37/ハ/1階帯出可貸出中 

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2022
491.371 491.371
睡眠

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 林 悠/監修
著者名ヨミ ハヤシ ユウ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2022.12
ページ数 303p
大きさ 21cm
分類記号 491.371
ISBN 4-315-52642-4
内容紹介 眠っている間何がおきている? どうすれば毎晩ぐっすり眠れる? 睡眠の重要性、快眠のコツなど、睡眠のしくみを豊富なイラストや図を用いてやさしく解説する。動物の不思議な睡眠の実態や、冬眠のおどろくべき機能も紹介。
書名 文系のためのめっちゃやさしい睡眠 (東京大学の先生伝授)
書名ヨミ ブンケイ ノ タメ ノ メッチャ ヤサシイ スイミン
件名1 睡眠



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