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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
1 |
中央図書館 | 一般 | 0119581841 | 493.175/ホ/ | 1階 | 帯出可 | 在庫 |
2 |
水島図書館 | 一般 | 0214369605 | 493.1/ホ/ | 1階 | 帯出可 | 在庫 |
3 |
玉島図書館 | 一般 | 0414254284 | 493.1/ホ/ | 1階 | 帯出可 | 在庫 |
4 |
真備図書館 | 一般 | 0811948447 | 493.1/ホ/ | 1階 | 帯出可 | 在庫 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 一般 |
著者名 |
細川 モモ/著
|
著者名ヨミ |
ホソカワ モモ |
著者名2 |
村野 直子/監修 |
著者名ヨミ2 |
ムラノ ナオコ |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2023.2 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
493.175
|
ISBN |
4-04-606008-2 |
内容紹介 |
「疲れやすい」「朝起きられない」は鉄分チャージで変えられる! 鉄不足の症状を解説し、鉄食材と自分に合った取り入れ方、鉄をしっかりチャージできる1週間の献立、鉄サプリメントの効果的な使い方などを紹介する。 |
書名 |
体と心をラクにする鉄分貯金 |
書名ヨミ |
カラダ ト ココロ オ ラク ニ スル テツブン チョキン |
副書名 |
疲れと不調にサヨナラ! |
副書名ヨミ |
ツカレ ト フチョウ ニ サヨナラ |
著者紹介 |
予防医療・栄養コンサルタント。一般社団法人ラブテリ代表理事。 |
件名1 |
貧血
|
件名2 |
食餌療法
|
内容細目
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