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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

おだやかに80歳に向かうボケない食生活 

著者名 保坂 隆/著
出版者 まこといちオフィス
出版年月 2023.3


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1 中央図書館一般0119589083493.758/ホ/1階帯出可在庫 
2 水島図書館一般0214370561493.7/ホ/1階帯出可在庫 
3 玉島図書館一般0414258285493.7/ホ/ニンチショウ1階帯出可貸出中 
4 真備図書館一般0811950401493.7/ホ/1階帯出可在庫 

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保坂 隆 西崎 知之
2023
493.758 493.758
認知症 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
著者名2 西崎 知之/著
著者名ヨミ2 ニシザキ トモユキ
出版者 まこといちオフィス明日香出版社
出版年月 2023.3
ページ数 230p
大きさ 19cm
分類記号 493.758
ISBN 4-7569-2263-2
内容紹介 過激なダイエットはボケを早める、具だくさんの味噌汁は超健康食、腹八分目を心がける、1日1合程度の飲酒なら大丈夫…。80歳に向けて、ボケない食生活のウソ・ホントを精神科医と脳科学者が忖度なしに伝授する。
書名 おだやかに80歳に向かうボケない食生活 
書名ヨミ オダヤカ ニ ハチジッサイ ニ ムカウ ボケナイ ショクセイカツ
副書名 60歳までとは大違い!肉食OK!?炭水化物OK!?
副書名ヨミ ロクジッサイ マデ トワ オオチガイ ニクショク オーケー タンスイカブツ オーケー
著者紹介 山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。精神科医。
件名1 認知症
件名2 食生活



内容細目

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