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書誌情報サマリ

書名

絵と図でよくわかる筋肉の科学 (超絵解本)

著者名 ニュートン編集部/編著
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.4


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 玉島図書館一般0414259440491.3/ニ/1階帯出可在庫 

関連資料

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ニュートン編集部
2023
筋肉 筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 ニュートン編集部/編著
著者名ヨミ ニュートン ヘンシュウブ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.4
ページ数 141p
大きさ 21cm
分類記号 491.363
ISBN 4-315-52680-6
内容紹介 体を支えて動かすだけでなく、健康を維持するうえでも重要な役割を果たす筋肉。その基本的なしくみから、自宅で手軽にできる筋トレやストレッチ、さまざまなトラブルと解消法まで、筋肉の科学知識をわかりやすく解説する。
書名 絵と図でよくわかる筋肉の科学 (超絵解本)
書名ヨミ エ ト ズ デ ヨク ワカル キンニク ノ カガク
副書名 健康な体をつくる新常識
副書名ヨミ ケンコウ ナ カラダ オ ツクル シンジョウシキ
件名1 筋肉
件名2 筋力トレーニング



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