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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

医者が教える究極にととのうサウナ大全 

著者名 加藤 容崇/著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2023.7


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1 中央図書館一般0119649093498.37/カ/1階帯出可在庫 
2 児島図書館一般0314178765498.3/カ/2階帯出可在庫 
3 玉島図書館一般0414265983498.3/カ/1階帯出可貸出中 

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2023
498.37 498.37
サウナ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 加藤 容崇/著
著者名ヨミ カトウ ヤスタカ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2023.7
ページ数 254p
大きさ 21cm
分類記号 498.37
ISBN 4-478-11750-7
内容紹介 サウナを研究しつくしたサウナー医師が、日常のパフォーマンスをあげ、美と健康をレベルアップする最高のサウナの入り方を、世界各国のエビデンスを元に教える。著者の偏愛サウナ・リスト付き。
書名 医者が教える究極にととのうサウナ大全 
書名ヨミ イシャ ガ オシエル キュウキョク ニ トトノウ サウナ タイゼン
副書名 超絶リラックスとパフォーマンスアップに効く科学的な方法
副書名ヨミ チョウゼツ リラックス ト パフォーマンス アップ ニ キク カガクテキ ナ ホウホウ
著者紹介 群馬県富岡市出身。北海道大学大学院(病理学分野専攻)で医学博士号取得。慶應義塾大学医学部特任助教・日本サウナ学会代表理事。著書に「医者が教えるサウナの教科書」がある。
件名1 サウナ



内容細目

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