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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 7

書誌情報サマリ

書名

1日5分で効くねこ背の治し方 

著者名 原 幸夫/監修
出版者 日東書院本社
出版年月 2023.9


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 児島図書館一般0314175357498.3/イ/1階帯出可貸出中 

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2023
498.3 498.3
姿勢

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 原 幸夫/監修
著者名ヨミ ハラ ユキオ
出版者 日東書院本社
出版年月 2023.9
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
ISBN 4-528-02438-0
内容紹介 頭痛や不眠症、眼精疲労、鬱っぽさ…その悩み、全部ねこ背のせいでした。ねこ背は体だけでなく、心にもさまざまな影響を与えてしまうのです。ねこ背を治して美しい心と体を手に入れる、1日5分、6ステップのレッスンを紹介。
書名 1日5分で効くねこ背の治し方 
書名ヨミ イチニチ ゴフン デ キク ネコゼ ノ ナオシカタ
副書名 名医が教える人生100年時代の新常識
副書名ヨミ メイイ ガ オシエル ジンセイ ヒャクネン ジダイ ノ シンジョウシキ
件名1 姿勢



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