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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 0 予約数 3

書誌情報サマリ

書名

「老けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。 (青春新書PLAY BOOKS)

著者名 ホームライフ取材班/編
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9


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1 中央図書館一般0119663946498.3/フ/1階帯出可貸出中 
2 水島図書館一般0214391229498.3/ホ/1階帯出可貸出中 
3 玉島図書館一般0414169045498.3/ホ/新着本帯出可貸出中 
4 真備図書館一般0813367596498.3/ホ/1階帯出可貸出中 

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ホームライフ取材班
2023
498.3 498.3
アンチエイジング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 ホームライフ取材班/編
著者名ヨミ ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9
ページ数 185p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
ISBN 4-413-21205-2
内容紹介 見た目も体も若々しい人は「何を」やっているのか? 食事、メンタル、アンチエイジング、ボディケア、しぐさとふるまい、運動、睡眠など、老けない人の習慣を紹介する。
書名 「老けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。 (青春新書PLAY BOOKS)
書名ヨミ フケナイ ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ
件名1 アンチエイジング



内容細目

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