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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ぼくは不眠症。 

著者名 土井 貴仁/原作
出版者 合同出版
出版年月 2023.10


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館闘病0119673804490M/57/フミンショウ1階帯出可在庫 
2 水島図書館一般0214394355493.7/ド/1階帯出可在庫 
3 児島図書館闘病0314179839490M/ボ/361階帯出可在庫 
4 玉島図書館一般0414174292493.7/ド/1階帯出可貸出中 
5 真備図書館一般0813369329493.7/ド/1階帯出可在庫 

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2023
493.7 493.7
不眠症-闘病記 認知行動療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 土井 貴仁/原作
著者名ヨミ ドイ タカヒト
著者名2 寺島 ヒロ/マンガ
著者名ヨミ2 テラシマ ヒロ
著者名3 岡島 義/解説
著者名ヨミ3 オカジマ イサ
出版者 合同出版
出版年月 2023.10
ページ数 164p
大きさ 21cm
分類記号 493.7
ISBN 4-7726-1544-0
内容紹介 子どもの頃から眠りたくても「眠れない」ぼくは、24歳のある日、不眠症の認知行動療法に出会う-。約20年にわたる不眠体験と克服までの紆余曲折、睡眠コンサルタントになるまでを、マンガと文章で紹介する。
書名 ぼくは不眠症。 
書名ヨミ ボク ワ フミンショウ
副書名 眠れる夜を迎えるまでの20年
副書名ヨミ ネムレル ヨル オ ムカエル マデ ノ ニジュウネン
著者紹介 京都府与謝郡与謝野町生まれ。神戸大学発達科学部卒業。元不眠症当事者。著書に「ベッドにいてはいけない」など。
件名1 不眠症-闘病記
件名2 認知行動療法



内容細目

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