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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 0 予約数 2

書誌情報サマリ

書名

60歳からはこれをやめてこれをやる! 

著者名 藤原 佳典/監修
出版者 新星出版社
出版年月 2023.11


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1 中央図書館一般0119674539498.3/ロ/1階帯出可貸出中 
2 水島図書館一般0214395378498.3/ロ/1階帯出可貸出中 
3 児島図書館一般0314180621498.3/ロ/1階帯出可貸出中 
4 真備図書館一般0813369881498.3/ロ/1階帯出可貸出中 

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2023
498.3 498.3
健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 藤原 佳典/監修
著者名ヨミ フジワラ ヨシノリ
出版者 新星出版社
出版年月 2023.11
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
ISBN 4-405-09447-5
内容紹介 「1日3食規則正しく食べる」「年をとったら肉より魚」「お風呂は寝る直前に入る」は正しい? 最新の健康常識や生活習慣をわかりやすく紹介。ポジティブライフのための知識も紹介する。
書名 60歳からはこれをやめてこれをやる! 
書名ヨミ ロクジッサイ カラ ワ コレ オ ヤメテ コレ オ ヤル
副書名 GOOD or BAD? 健康長寿研究の専門家が教える新しい健康のつくり方
副書名ヨミ グッド オア バッド ケンコウ チョウジュ ケンキュウ ノ センモンカ ガ オシエル アタラシイ ケンコウ ノ ツクリカタ
件名1 健康法



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