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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

脳も体も一緒に元気になる長生き体操40 

著者名 斎藤 道雄/著
出版者 黎明書房
出版年月 2024.2


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1 中央図書館一般0119726560369.263/サ/新着本帯出可貸出中 
2 水島図書館一般0214418436369.2/サ/1階帯出可貸出中 
3 公民・移動一般2012173569369.263/サ/BM室帯出可在庫 

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斎藤 道雄
2024
369.263 369.263
高齢者福祉 体操 健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 斎藤 道雄/著
著者名ヨミ サイトウ ミチオ
出版者 黎明書房
出版年月 2024.2
ページ数 62p
大きさ 26cm
分類記号 369.263
ISBN 4-654-07721-2
内容紹介 運動不足解消と脳の活性化が同時にできる、思わず笑いが生まれる体操40種と、タオルを使った簡単で楽しい体操10種を、イラストで紹介。ケアポイントや笑いのテクニックも掲載する。
書名 脳も体も一緒に元気になる長生き体操40 
書名ヨミ ノウ モ カラダ モ イッショ ニ ゲンキ ニ ナル ナガイキ タイソウ ヨンジュウ
著者紹介 体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。
件名1 高齢者福祉
件名2 体操
件名3 健脳法



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