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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

整形外科の名医が教えるねこ背の治し方　(TJ MOOK)

出版者 宝島社
出版年月 2024.4

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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0119733020498.3/ｾ/新着本帯出可貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書　一般
出版者 宝島社
出版年月 2024.4
ページ数 95p
大きさ 30cm
分類記号 498.3
ISBN 4-299-05092-2
内容紹介 体にさまざまな不調を及ぼす原因になる、ねこ背。整形外科の名医たちが、腰痛持ちにならないための「これだけ体操」や、体の土台となる骨を強くする方法、ねこ背から始まる体の二次災害の防ぎ方などを紹介する。
書名 整形外科の名医が教えるねこ背の治し方　(TJ MOOK)
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件名1 姿勢



内容細目

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