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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 7

書誌情報サマリ

書名

毎日の体調がよくなる本 

著者名 小林 弘幸/著
出版者 興陽館
出版年月 2025.3


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1 公民・移動一般2012202871498.3/コ/BM室帯出可貸出中 

関連資料

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小林 弘幸
2025
498.3 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/498.3
健康法 自律神経

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 興陽館
出版年月 2025.3
ページ数 182p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
ISBN 4-87723-338-9
内容紹介 自律神経を整えれば、自然に体調はよくなっていく。「目覚めに1杯の水を飲む」「食事はゆっくりよくかむ」など、自律神経を整えて毎日の体調がよくなる、簡単にできる健康法50個を紹介する。切り取り式チェックリストあり。
書名 毎日の体調がよくなる本 
書名ヨミ マイニチ ノ タイチョウ ガ ヨク ナル ホン
副書名 ちょっとしたことだけど効果的な方法50
副書名ヨミ チョット シタ コト ダケド コウカテキ ナ ホウホウ ゴジュウ
著者紹介 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。
件名1 健康法
件名2 自律神経



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