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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

「過集中」メソッド　

著者名 新井 琴香／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2025.10

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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 水島図書館一般0214502809141.5/ｱ/１階帯出可入荷待 

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書誌詳細

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書誌種別 図書　一般
著者名 新井 琴香／著
著者名ヨミ アライ コトカ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2025.10
ページ数 223p
大きさ 20cm
分類記号 141.5
ISBN 4-391-16656-9
内容紹介 集中できないと悩む人に向けて、やる気や根性に頼らずに集中のスイッチを入れる方法と、仕組みとして集中をつくり出す技術を紹介する。書き込み式ワークシートも掲載。3倍速音声や過集中診断にアクセスできるQRコード付き。
書名 「過集中」メソッド　
書名ヨミ カシュウチュウ メソッド
副書名 やる気ゼロからでもゾーンに入れる脳の使い方
副書名ヨミ ヤルキ ゼロ カラ デモ ゾーン ニ ハイレル ノウ ノ ツカイカタ
著者紹介 静岡県浜松市出身。ピアニスト。過集中メソッド創始者。精神保健福祉士。教員免許(中高音楽)保有。
件名1 集中力



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