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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 17

書誌情報サマリ

書名

四毒抜き実践ガイド (FUSOSHA MOOK)

著者名 吉野 敏明/著
出版者 扶桑社
出版年月 2025.11


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1 中央図書館一般0119964369498.583/ヨ/1階帯出可貸出中 
2 玉島図書館一般0414380386498.5/ヨ/1階帯出可貸出中 

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2025
498.583 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/498.583
食生活 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 吉野 敏明/著
著者名ヨミ ヨシノ トシアキ
吉野 純子/著
ヨシノ ジュンコ
出版者 扶桑社
出版年月 2025.11
ページ数 79p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
ISBN 4-594-62422-4
内容紹介 小麦粉、植物油、乳製品、糖分の「4毒」は、日本人が歴史的に食べてこなかった食品。これらを抜くと、さまざまなカラダの不調が改善する! なぜ「4毒」を摂ってはいけないのかをイラストを用いて解説。レシピも紹介。
書名 四毒抜き実践ガイド (FUSOSHA MOOK)
書名ヨミ ヨンドクヌキ ジッセン ガイド
著者紹介 神奈川県横浜市出身。岡山大学歯学部卒業。銀座エルディアクリニック院長。
件名1 食生活
件名2 健康法



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