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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 14

書誌情報サマリ

書名

筋肉のつながりを知れば「肩こり」と「腰痛」は自分で解消できる 

著者名 沖倉 国悦/著
出版者 アスコム
出版年月 2025.12


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1 中央図書館一般0119982866492.5/オ/新着本帯出可貸出中 
2 真備図書館一般0813426475492.5/オ/新着本帯出可貸出中 

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2025
2025
492.5 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/492.5
筋膜リリース

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 沖倉 国悦/著
著者名ヨミ オキクラ クニヨシ
出版者 アスコム
出版年月 2025.12
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 492.5
ISBN 4-7762-1336-9
内容紹介 こりや痛みがよくならないのは、ほぐす場所が違うから! 理学療法士が、肩のこりや痛み、腰痛、足のしびれ・冷えなどに効果的な沖倉流筋膜はがしをイラストとともに紹介する。
書名 筋肉のつながりを知れば「肩こり」と「腰痛」は自分で解消できる 
書名ヨミ キンニク ノ ツナガリ オ シレバ カタコリ ト ヨウツウ ワ ジブン デ カイショウ デキル
著者紹介 埼玉県生まれ。理学療法士、治療家育成講師、整体師。著書に「六層連動操法」がある。
件名1 筋膜リリース



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