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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 0 予約数 5

書誌情報サマリ

書名

四毒抜きレシピ 

著者名 吉野 純子/著
出版者 徳間書店
出版年月 2025.12


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0119986651498.583/ヨ/新着本帯出可貸出中 
2 水島図書館一般0214509549498.5/ヨ/1階帯出可貸出中 
3 玉島図書館一般0414387936498.5/ヨ/新着本帯出可貸出中 
4 船穂図書館一般0711355453498.5/ヨ/新着本帯出可貸出中 

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2025
498.583 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/498.583
食生活 料理 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 吉野 純子/著
著者名ヨミ ヨシノ ジュンコ
吉野 敏明/監修
ヨシノ トシアキ
出版者 徳間書店
出版年月 2025.12
ページ数 125p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
ISBN 4-19-866117-5
内容紹介 小麦・植物油・乳製品・甘いものを普段の食事から排除する食事法「四毒抜き」は、肥満・高血圧・糖尿病・耳鳴り・身体の痛み・不眠・ぜん息・うつなどに効く! 簡単で長続きできる四毒抜きレシピを掲載する。
書名 四毒抜きレシピ 
書名ヨミ ヨンドクヌキ レシピ
副書名 おいしくて超健康になる! 小麦・植物油・乳製品・甘いものナシ
副書名ヨミ オイシクテ チョウケンコウ ニ ナル コムギ ショクブツユ ニュウセイヒン アマイ モノ ナシ
著者紹介 高知県高知市出身。北海道大学歯学部卒業。銀座エルディアクリニック副院長。歯科医師。株式会社Jキューブ代表取締役。株式会社YBDI取締役。著書に「四毒抜き実践ガイド」がある。
件名1 食生活
件名2 料理
件名3 健康法



内容細目

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