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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スロートレーニング・ダイエット 

著者名 中村 勝美/監修
出版者 永岡書店
出版年月 2006.4


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 児島図書館一般2011356546780.7/ス/2階帯出可在庫 

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2006
780.7 780.7
トレーニング 痩身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 中村 勝美/監修
著者名ヨミ ナカムラ カツミ
出版者 永岡書店
出版年月 2006.4
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
内容紹介 女性たちにとって永遠のテーマ「部分やせ」に効く「スロトレ」を紹介。「全身調整ストレッチ」+「部位別スロトレ」を基本に、1日15分程度の運動からはじめましょう。体験者の成功レポート付き。
書名 スロートレーニング・ダイエット 
書名ヨミ スロー トレーニング ダイエット
副書名 1日15分ですっきり痩せる
副書名ヨミ イチニチ ジュウゴフン デ スッキリ ヤセル
件名1 トレーニング
件名2 痩身法
言語区分 日本語



内容細目

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