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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

八木式プールエクササイズ水中運動でアンチエイジング 

著者名 八木香/著
出版者 滋慶出版/土屋書店
出版年月 2014.5


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 中央図書館一般0118240688785.2/ヤ/1階帯出可在庫 
2 水島図書館一般0213770118785.2//1階帯出可貸出中 
3 児島図書館一般0313531006785.2/ヤ/2階帯出可在庫 
4 玉島図書館一般0413641424785.2/ヤ/1階帯出可在庫 
5 公民・移動一般2011797459785.2/ヤ/BM室帯出可在庫 

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2014
785.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書 一般
著者名 八木香/著
出版者 滋慶出版
出版年月 2014.5
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN 4-8069-1352-9
内容紹介 身体を動かすのは苦手、何年も運動していない。そんな人にこそ、水中運動がおススメ。水中運動の魅力、老化に打ち勝つ身体づくりをはじめ、パーツ別エクササイズの方法などをわかりやすく紹介する。
書名 八木式プールエクササイズ水中運動でアンチエイジング 
書名ヨミ ヤギ シキ プール エクササイズ スイチュウ ウンドウ デ アンチ エイジング
副書名 水の力で老化に打ち勝つ
副書名ヨミ ミズ ノ チカラ デ ロウカ ニ ウチカツ
著者紹介 日本女子体育大学卒。中・高等学校教諭一種免許。全国のスポーツクラブで長年アクア・エクササイズ、アクア・リラクゼーション、アクア・パーソナルを実践指導。健康運動指導士。日本におけるアクア・パーソナル指導の第一人者。水中運動「アクア・ボディ・コンディショニング」を研究開発。
件名1 アクアサイズ
言語区分 日本語



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