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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

タロウメソッドみんなのマラソン練習365 

著者名 齊藤 太郎/著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2015.6


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No. 所蔵館 資料種別 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 水島図書館一般0213865132782.3/サ/1階帯出可在庫 
2 ライフ一般0510994536782.3//1階帯出可在庫 

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2015
782.3 782.3
マラソン競技

書誌詳細

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書誌種別 図書 一般
著者名 齊藤 太郎/著
著者名ヨミ サイトウ タロウ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2015.6
ページ数 175p
大きさ 21cm
分類記号 782.3
ISBN 4-583-10868-1
内容紹介 サブ3.0&3:15、3.5、4.0、4.5のターゲット別に練習メニューを紹介。正しいランニングフォームや月別アドバイス、マラソン練習のカスタマイズ法なども収録する。ペース一覧表付き。
書名 タロウメソッドみんなのマラソン練習365 
書名ヨミ タロウ メソッド ミンナ ノ マラソン レンシュウ サンビャクロクジュウゴ
副書名 サブ3.0&3:15、3.5、4.0、4.5のターゲット別にメニューを紹介! ニッポンランナーズ公認
副書名ヨミ サブ サンテンゼロ アンド サン イチゴ サンテンゴ ヨンテンゼロ ヨンテンゴ ノ ターゲットベツ ニ メニュー オ ショウカイ ニッポン ランナーズ コウニン
著者紹介 1974年生まれ。NPO法人ニッポンランナーズヘッドコーチ兼ジェネラルマネジャー。著書に「足が速くなるこけし走り」など。
件名1 マラソン競技



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